Dolly Moustache
7 Langkah " Jangan Lakukan Selepas Makan .! "
Saturday, 20 April 2013 • 20:11 • 1 comments

ada beberapa perkara yg korang perlu tahu selepas korg mengisi perut . ada kalanya kita leka bhawa organ2 dalaman dlm bdan kita juga perlu berehat , dijaga & dirawat .mgkin agak pelik untk didengar namun jika x diambil berat , mudahlah korang mendapat sakit .

jangan : 
  1. Merokok . - kajian membuktikan menghisap rokok selepas makan bersamaan dgn mengambil sepuluh btg rokok di mana risiko mendapat penyakit kanser adalah tggi . ad bran ..? 
  2. Makan buah - mengambil buah2an selepas makan akan menyebabkan perut menjadi kembung dgn angin . oleh itu , ambil buah satu hgga dua jam selepas @ satu jam sblm mkan .
  3. Minum teh - daun teh mengandungi kandungan asid tggi yg boleh menyebabkan kandungan protein dlm mkanan yg korang makan sukar untk dihadamkan .
  4. Longgarkan tali pinggang - kes sebegini kerap dilakukan kerana korang rasa terlalu kenyang bkan ..? nah , melonggarkan tali pinggang slepas makan secara tiba2 akn memudahkan usus korang terbelit & tersekat .
  5. Mandi -  menyebabkan aliran darah mengalir banyak ke tangan , kaki & badan lantas jumlah darah berkurangan di bahagian perut . ni mengakibatkan sistem penghadaman dalam perut menjadi lemah .
  6. Berjalan - adalah tak benar bhawa kenyataan berjalan kaki 100 lgkah slepas makan membolehkan korang hidup sehingga 99 tahun . sebenarnya berjalan menyebbkan sistem penghadaman sukar menyerap nutrisi2 dlm mkanan yg diambil .
  7. Tidur - makanan yg korang ambil tak akan dapat dihadamkan dgn semprna .ni akan menyebbbkan korang mudah diserang penyakit gastrik dan jangkitan dlm usus.  

Labels:



PASTFUTURE
Owner
Call me Fieqa, ok ? ini blog pertama fieqa, yg kdua blh klik di kotak ats..I'm still student!

Walkie Talkie
My Status
>> Am I old Enough?
date :30/08/95


>> I LurVe you!
date : 05/08/13


>> Student IPT !
nak mSuk sem 3

History

  • "Jom reramai follow"
  • Segmen template paling cantik , kemas dan ringan 2...
  • MINI GA 2
  • SNEK YANG SIHAT
  • Topup Giveaway #3
  • My First GA from kniedaz
  • "Segmen pencarian bloglist bulan may 2013 by izyan...
  • April Edition giveaway by dysha sahhir
  • MINI CONTEST : KIRA BATU KRISTAL by MAMA DARWIISH
  • Menang Bersama Segmen ERAZ FADLI Sempena Pageview ...

  • D' Credits
    Basecode : N.Afiqah
    Template : Inspirit's Baby
    Edited : Miss Simlpe